体重小本 – 体重记录

每天 10 秒，给自己最简单的自我关怀。

即使生活再忙，也要为「自己」留下一小段时间。

记录体重不仅是数字，
更是倾听身体、照顾自己的过程。


【 功能亮点 】

■ 美好记录每日变化

• 用清爽的日历视图记录每天的体重。
• 通过直观的图表一眼看清变化趋势。
• 可视化距离目标体重的进度。
• 使用喜欢的主题颜色打造你的专属页面。

■ BMI 计算器

• 根据体重和身高轻松计算 BMI。
• 随时跟踪 BMI 变化趋势。
• 一眼了解你的健康状态。

■ 写给今天的自己

• 用表情记录心情、状态和情绪。
• 写下美味的食物和生活中的小确幸。
• 保存运动、活动以及特别的时刻。

■ 安全数据，流畅体验

• 自动 iCloud 同步，数据不再丢失。
• 随时在 iPhone 与 iPad 查看和编辑记录。
• 支持深色模式，夜间记录更舒服。

■ 温柔提醒，轻松养成习惯

• 温暖的提醒将在你设定的时间准时到达。
• 轻松、无压力地培养自然的日常习惯。

【 Pro 功能 】

■ 快速添加小组件 [Pro]

• 从主屏幕或锁屏直接添加体重。
• 一键打开体重输入 — 最快的记录方式。

■ 高级图表 [Pro]

• 使用自定义日期范围分析你的进展。
• 可选 1 周、1 个月、3 个月、6 个月、1 年或自定义。

■ 精美主题 [Pro]

• 用高级颜色主题表达你的风格。
• 海洋蓝、葡萄紫、日落橙等多种选择。
• 基础主题支持自定义强调色。


【 不只是体重管理 】

这款应用不是强迫你降低数字的工具，
而是陪伴你更珍惜身体与心灵，
找到爱自己的方式，让生活变得更美好。

从今天开始，
用 10 秒记录属于你的每一天。

【 客服支持 】

我们期待你的反馈，让应用变得更好。
无论是功能建议还是问题反馈，都欢迎随时联系我们。

• 邮箱：[email protected]