Easli

Easli是你的私人AI情绪教练，完全运行在你的设备上。没有服务器，没有云端——只有私密、智能的情绪健康支持。

每日情绪签到
每天花一点时间反思你的感受。评估你的情绪，选择情感标签，添加关于活动和社交场景的背景，还可以写下笔记。Easli会持续追踪你的情绪变化。

AI驱动的教练指导
接收基于认知行为疗法（CBT）原理的个性化洞察和教练指导。Easli的设备端AI会分析你的情绪模式，提供贴心的建议——所有数据不会发送到任何地方。

认知行为疗法练习
使用引导式练习，包括呼吸技巧、感恩日记和正念练习。每项练习都根据你当前的情绪状态量身定制。

HealthKit集成
将你的情绪与身体健康联系起来。Easli从健康App读取睡眠、运动、心率和步数数据，发现情绪与日常习惯之间的关联。

洞察与模式分析
通过精美的图表可视化你的情绪趋势，发现情绪随时间变化的规律。了解你的情绪如何与活动、社交场景和健康指标相关联。

日记
在可搜索的日记中浏览你完整的情绪历史。回顾过去的签到记录，阅读AI教练回复，追踪你的情绪成长。

小组件
将情绪小组件添加到主屏幕，快速签到并一目了然地查看情绪概况。

100%隐私保护
所有数据都留在你的设备上。AI处理使用Apple的设备端模型在本地运行。无需账户，无需注册，不收集任何数据。

价格
每月2.99美元或每年19.99美元。