伸展流 - 引导拉伸

Name: 伸展流 - 引导拉伸
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健康健美(103511)

版本 1.0 更新 2026-03-24 开发者 Simge Ceylan Akyuz

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StretchFlow 提供带动作计时引导的拉伸流程，清晰追踪进度。快速开始，随时暂停/继续，并通过强度调节、单动作调整和放松环节自定义训练节奏。 - 专为日常灵活度训练设计，操作更自主，流程更顺畅。 - 核心功能： - 带逐项动作计时的引导式流程 - 暂停/继续/停止控制与进度查看 - 流程自定义（强度调节、单动作调整） - 保存/重置个人设置，添加放松时间

StretchFlow 提供带动作计时引导的拉伸流程，清晰追踪进度。快速开始，随时暂停/继续，并通过强度调节、单动作调整和放松环节自定义训练节奏。
  - 专为日常灵活度训练设计，操作更自主，流程更顺畅。
- 核心功能：
  - 带逐项动作计时的引导式流程
  - 暂停/继续/停止控制与进度查看
  - 流程自定义（强度调节、单动作调整）
  - 保存/重置个人设置，添加放松时间

分类: 健康健美(103511) 版本: 1.0 BundleId: com.WatchApps.StretchFlow 开发者: Simge Ceylan Akyuz 最近更新: 2026-03-24

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