Description
莫发火（KeepCool）是面向家长的情绪自我管理小工具，尤其在辅导作业、日常育儿中，帮助您觉察「快要发火」的节奏，用记录与约定代替事后后悔。 【守护】 • 发火打卡：选原因或自填，记录本月情绪节奏 • 月度评分与五星提示，直观看见本月状态 • 虚拟「情绪存钱罐」：每次打卡记入虚拟金额（非真钱），与设置页余额一致 • 宝贝愿望：攒够虚拟余额后可标记兑现，养成与孩子的正向约定 • 冷静窗口与弥补承
莫发火（KeepCool）是面向家长的情绪自我管理小工具，尤其在辅导作业、日常育儿中，帮助您觉察「快要发火」的节奏，用记录与约定代替事后后悔。 【守护】 • 发火打卡：选原因或自填，记录本月情绪节奏 • 月度评分与五星提示，直观看见本月状态 • 虚拟「情绪存钱罐」：每次打卡记入虚拟金额（非真钱），与设置页余额一致 • 宝贝愿望：攒够虚拟余额后可标记兑现，养成与孩子的正向约定 • 冷静窗口与弥补承诺：帮助您在失控后选择可执行的补救方式 【奖励】 • 连续不发火，解锁勋章、盲盒式家庭小奖励等自我约定 • 奖励内容由您自定，App 不提供实物采购或配送 【解忧】 • 呼吸练习、摇一摇等轻量疏导，帮您在升级前先缓一缓 • 完成练习后，可按规则从存钱罐减免一次虚拟补偿（每周一次） 【我的】 • 界面语言、字号、显示货币可自定义 • 数据保存在本设备，不上传服务器 • 一次性解锁完整功能（非订阅），支持恢复购买 适用人群：希望减少对孩子发火、想更温柔坚定育儿的家长。 重要说明：本 App 为情绪记录与习惯辅助工具，不构成心理咨询、医疗或教育诊断。存钱罐与打卡金额均为虚拟数据，不涉及真实资金。若您或家人需要专业帮助，请寻求合格专业人士支持。
