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Nota importante: Para acceder a la aplicación de Inés Cherry | Nutrition & Fitness es necesario tener una cuenta activa. Puedes activarla fácilmente a través de la web oficial. Inés Cherry | Nutrition & Fitness es tu app de confianza para llevar un estilo de vida saludable, equilibrado y lleno de energía. Diseñada especialmente para mujeres en todas las etapas de la vida, aquí encontrarás todo lo que necesitas para entrenar en el gimnasio o en casa, cuidar tu nutrición y sentirte mejor cada día. Con Inés Cherry | Nutrition & Fitness podrás acceder a: - Planes de Entrenamiento personalizados: fuerza, pilates, cardio, hipopresivos y estiramientos, con vídeos demostrativos de Inés Cherry - Planes de Nutrición adaptados a cada etapa de la mujer: nutrición deportiva, salud hormonal (fertilidad, perimenopausia, menopausia), patologías asociadas al ciclo menstrual (amenorrea, SOP, endometriosis, adenomiosis), recomposición corporal, pérdida de peso, patologías digestivas y más - Organización de hábitos saludables para alimentación y estilo de vida - Cursos por niveles de Hipopresivos con el método propio de Inés Cherry - Reserva de entrenamientos personales y clases grupales presenciales - Ebooks y recursos de vídeo: guías de entrenamiento, recetas, educación nutricional y más - Más de 2000 ejercicios y actividades - Demostraciones de ejercicios en animaciones en 3D - Registro de tus progresos: sincronización de entrenamiento con báscula o reloj inteligente, peso, medidas, fuerza, energía - Retos dentro de la comunidad para aumentar tu motivación - Eventos mensuales con mujeres de la comunidad Todo en un solo lugar, para que tu bienestar esté siempre al alcance de tu mano. Puede sincronizar esta aplicación con Apple Health App. Si habilita esta conexión, cualquier entrenamiento en la aplicación de Health se añadirá automáticamente a su calendario de actividades.
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