Respirez
Respirez. Ralentissez. Apaisez votre esprit en quelques minutes. Nirava InnerCalm vous guide dans une pratique respiratoire reconnue et utilisée par de nombreux professionnels de santé. Inspirez, expirez, suivez le rythme : votre corps fait le reste. ◆ UNE ROUTINE SIMPLE ET EFFICACE Quelques minutes suffisent pour vous recentrer, réduire le stress et retrouver de la clarté. Programmez vos séances et recevez un rappel discret. ◆ 3 MODES + MODE LIBRE → Équilibré (5-5) : rythme classique, idéal pour débuter → Relaxant (4-6) : expiration longue pour la détente profonde → Carré (4-4-4-4) : concentration et gestion du stress aigu → Mode libre : ajustez vos durées comme vous le souhaitez ◆ UNE EXPÉRIENCE ÉPURÉE Deux styles visuels (cercle ou jauge), sons ou vibrations pour pratiquer les yeux fermés. Thème clair et sombre. ◆ 100% PRIVÉ — SANS COMPTE Aucune inscription. Aucune donnée collectée. Tout reste sur votre appareil. Vous pouvez supprimer vos données à tout moment. ◆ SUIVI SIMPLE Historique de vos séances, suivi de votre régularité, progression au fil des jours. ◆ 4 LANGUES Français, English, Español, Português (BR). Nirava InnerCalm est une application de bien-être. Elle ne remplace pas un avis médical.
| 序号 | 名称 | 价格 | 货币 | 地区 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 中国 |
