樂GO心樂園 - 用溫柔的儀式放下

樂GO心樂園 - 用溫柔的儀式放下

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版本 1.0 更新 2025-12-22 开发者 SY YUAN CHEN

Description

樂GO心樂園】是一款專注於情緒釋放與自我照護的工具型 App。 核心理念 把不快放下,讓心中花園長大。透過溫柔的儀式,幫助你以健康的方式處理日常壓力與負面情緒。 重要聲明 本應用為情緒自我照護工具,不提供醫療服務、心理諮商或治療。如有嚴重情緒困擾或心理健康問題,請尋求專業醫療協助。 主要功能 【快速記錄】 - 支援 4 種內容類型:文字、圖片、語音、影片 - 最少步驟,即時記錄當下情緒 -

樂GO心樂園】是一款專注於情緒釋放與自我照護的工具型 App。

核心理念
把不快放下,讓心中花園長大。透過溫柔的儀式,幫助你以健康的方式處理日常壓力與負面情緒。

重要聲明
本應用為情緒自我照護工具,不提供醫療服務、心理諮商或治療。如有嚴重情緒困擾或心理健康問題,請尋求專業醫療協助。

主要功能

【快速記錄】
- 支援 4 種內容類型:文字、圖片、語音、影片
- 最少步驟,即時記錄當下情緒
- 可選擇表情符號標記感受

【9 種釋放儀式】
選擇適合的方式釋放情緒:

可回顧儀式:
• 流水 - 將情緒融入水中,隨波而逝
• 焚燒 - 用火焰燃燒負面能量
• 埋藏 - 埋入土中,滋養新的生命
• 刻石 - 刻在石上,隨時間風化
• 上鎖 - 鎖入箱中,永久封存
• 密封 - 密封保存,等待時機

不可回顧(即焚):
• 紙飛機 - 隨風飄散
• 粉碎 - 釋放壓力
• 攪碎 - 重新開始

【心靈花園】
- 每次儀式獲得養分
- 種植多樣化花朵
- 觀察花園成長
- 視覺化你的情緒照護歷程

【遊戲化機制】
- 等級系統:每 10 次儀式升級
- 連續天數:培養日常習慣(溫柔斷簽保護)
- 主題週:每週輪換主題(水、火、土、氣、木)
- 成就系統:解鎖新花種與功能

隱私保護

• 完全離線:所有資料僅存於本機
• 端對端加密:使用 AES-256 加密演算法
• Face ID/Touch ID:生物辨識保護
• 即焚模式:不可回顧內容不落地
• 零社交壓力:無需分享、無需帳號

適合對象

• 希望培養情緒自我照護習慣
• 需要私密空間記錄想法
• 想要以溫柔方式處理壓力
• 追求簡單實用的工具型應用

技術規格

• 系統需求:iOS 17.0 或以上
• 儲存空間:約 50 MB
• 離線可用:無需網路連線
• 支援語言:繁體中文

使用建議

1. 每日花 5-10 分鐘記錄與釋放
2. 選擇最有感覺的儀式方式
3. 觀察花園成長作為正向回饋
4. 依自己的節奏使用,無壓力

免責聲明

本應用僅作為日常情緒自我照護工具,不能替代專業醫療服務。若您有以下情況,請立即尋求專業協助:
• 持續的憂鬱或焦慮症狀
• 自殺或自傷的想法
• 嚴重影響日常生活的情緒問題
• 任何需要專業診斷或治療的心理健康狀況

台灣自殺防治專線:1925(24小時)
生命線:1995
張老師:1980

開始你的療癒之旅

下載樂GO心樂園,用溫柔的方式照顧自己的心。
分类: 健康健美(103511) 版本: 1.0 BundleId: com.welovecareu.LetGoGarden-iOS 开发者: SY YUAN CHEN 最近更新: 2025-12-22

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