简脂记

简脂记是一款专为减脂与体重管理的你设计的一款热量记录工具，它可以帮助你记录饮食、管理热量、追踪体重变化，并建立真正可持续的健康生活方式。
相比复杂的健身软件和繁琐的记录流程，简脂记希望把你的注意力重新放回真正重要的事情：
• 记录每日饮食与热量摄入
• 自动计算热量缺口与剩余热量
• 跟踪体重变化趋势
• 查看每日营养摄入情况
• 提供个性化减脂建议
• 自定义用餐、体重、腰围记录提醒
• 支持 Live Activity 与灵动岛实时查看热量状态
• 数据本地存储，保护你的隐私数据
为什么选择简脂记？
轻量：打开即可使用，没有复杂配置，学习成本很低。
安全：健康数据保存在设备本地，你的数据只属于你自己。
真正懂你
简脂记诞生于真实的减脂过程，产品中的许多细节，都来自开发者自身正在经历的减脂生活。
记录今天的一顿早餐，
记录一次晚饭后的散步，
记录一杯没有点的奶茶，
记录一次没有放弃的坚持。
这些看起来微不足道的瞬间，
会在某个不经意的早晨，
悄悄改变你。
因为真正改变一个人的，
往往不是某一天突然的努力，
而是那些看似普通，
却从未停止的记录与积累。
每一次记录，都会让你离目标更近一点。