Shift habits：习惯与日常

Shift Habits —— 为真实生活打造的习惯追踪应用。

大多数习惯应用都会在你漏掉一天时“惩罚”你。Shift 不会。

没有连续打卡。没有清零。只有 Momentum。

养成习惯并不意味着完美，而是长期坚持。Shift 使用 Momentum Score 来平滑那些状态不好的日子，因此一次遗漏也不会抹掉你几周的努力。

如何运作

→ 每日记录习惯（是/否或自定义数量）
→ 你的 Momentum Score 会逐步更新 —— 持续努力会提升分数，偶尔遗漏几乎不会造成影响
→ 当生活变得忙碌时，Recovery Engine 会建议降低目标难度，让你无需“从零开始”也能重新进入状态

功能

- 每日习惯追踪 —— 二元或数量记录
- Momentum Score —— 真正衡量长期坚持的指标
- Recovery Engine —— 当执行率下降时自动调整目标
- 进度统计与完整历史记录
- 提醒与通知
- 最多3 个习惯永久免费

SHIFT PREMIUM

解锁无限习惯与高级统计，更深入地追踪长期进步。

目标不是维持完美的连续打卡。

目标是长期的改变。

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