一款间歇性断食计时器，告诉你准确的位置：已经过去多少小时、还剩多少小时，以及你的身体刚进入哪个代谢阶段。 大多数断食应用只提供一个倒计时。而这款应用在一条阶段时间线上绘制整个断食过程 — 0小时的进食状态、4小时的糖原利用、8小时的脂肪燃烧、12小时的生酮状态、16小时的自噬、24小时的深度生酮 — 让屏幕上的数字最终有了意义。下面是补水日志，因为水是让最后四小时可以坚持的关键，还有一个学习库，
一款间歇性断食计时器，告诉你准确的位置：已经过去多少小时、还剩多少小时，以及你的身体刚进入哪个代谢阶段。 大多数断食应用只提供一个倒计时。而这款应用在一条阶段时间线上绘制整个断食过程 — 0小时的进食状态、4小时的糖原利用、8小时的脂肪燃烧、12小时的生酮状态、16小时的自噬、24小时的深度生酮 — 让屏幕上的数字最终有了意义。下面是补水日志，因为水是让最后四小时可以坚持的关键，还有一个学习库，解答每个初学者在第一周遇到的问题。 你将获得 - 一眼掌握断食窗口：实时进度环显示已过小时数、剩余时间和进食窗口的准确打开时间 - 追踪身体变化，而不只是时钟 — 代谢阶段时间线在你经过4小时、8小时、12小时、16小时和24小时时逐步填充 - 仅需两次点击就能开始 16:8、18:6、20:4 或 OMAD 23:1，达到目标时获得完成通知 - 每天达到饮水目标 — 快速添加 250/500/750 毫升，自定义数量，调整每日目标，查看今天的进度环 - 查看是否有效：总断食次数、平均长度、最长断食、连续天数徽章和最近十次断食的柱状图 - 诚实地结束每次断食 — 评估感受和1到5级能量水平，然后浏览完成的所有断食的完整历史 谁适合使用 - 从16:8开始且想了解断食期间身体内发生什么的初学者，而不只是何时结束 - 追求更长生酮和自噬窗口的OMAD和20:4断食者 - 容易在没有进食窗口时忘记喝水的人 - 因为小时显得毫无意义而曾放弃断食的人 为什么不直接用厨房计时器？ 计时器告诉你还剩6:42。但它无法告诉你两小时前已进入脂肪燃烧阶段、明天的进食窗口何时打开、连续记录有多长，或上周的断食是否比本周更长。这种背景就是计时和建立习惯之间的区别。 隐私保护 一切都留在你的iPhone上。没有账户、没有注册、没有服务器 — 你的断食记录、饮水日志和笔记存储在设备上，永远不会上传。 完全访问权限 这是一款付费应用：一个计划解锁一切 — 所有四种断食协议、实时计时器和阶段时间线、无限历史记录、洞察和图表、饮水日志和完整学习库。选择周付（$6.99 美元）、年付（$34.99 美元）或一次性终身购买（$69.99 美元）。任何等级都没有广告。 本应用是断食计时器和饮水日志，用于一般健康保健，不是医学建议。在断食前请咨询医生，尤其是如果你怀孕、患有糖尿病或正在管理健康状况。 选择16:8，点击开始，今晚看你的第一个阶段亮起。 使用条款（EULA）：https://web-levi.web.app/terms 隐私政策：https://web-levi.web.app/privacy-policy 问题？[email protected]
| 序号 | 名称 | 价格 | 货币 | 地区 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 巴西 |
| 2 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 中国 |
| 3 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 埃及 |
| 4 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 香港 |
| 5 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 印度 |
| 6 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 日本 |
| 7 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 韩国 |
| 8 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 尼日利亚 |
| 9 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 巴基斯坦 |
| 10 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 土耳其 |
| 11 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 台湾 |
| 12 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 美国 |
| 13 | 进食时间窗 年订阅 | ¥ 68 | CNY | 中国 |
| 14 | 進食時間窗 年訂閱 | ¥ 288 | CNY | 香港 |
| 15 | 進食時間窗 年訂閱 | ¥ 590 | CNY | 台湾 |
| 16 | 生酮状态 周订阅 | ¥ 15 | CNY | 中国 |
| 17 | 生酮狀態 週訂閱 | ¥ 58 | CNY | 香港 |
| 18 | 生酮狀態 週訂閱 | ¥ 120 | CNY | 台湾 |
| 19 | 细胞自噬 永久买断 | ¥ 148 | CNY | 中国 |
| 20 | 細胞自噬 永久買斷 | ¥ 588 | CNY | 香港 |
| 21 | 細胞自噬 永久買斷 | ¥ 1190 | CNY | 台湾 |
| 22 | Autofagia – pagamento único | ¥ 149.9 | CNY | 巴西 |
| 23 | Autophagy Access, One-Time | ¥ 999.99 | CNY | 埃及 |
| 24 | Autophagy Access, One-Time | ¥ 1999 | CNY | 印度 |
| 25 | Autophagy Access, One-Time | ¥ 29900 | CNY | 尼日利亚 |
| 26 | Autophagy Access, One-Time | ¥ 4900 | CNY | 巴基斯坦 |
| 27 | Autophagy Access, One-Time | ¥ 999.99 | CNY | 土耳其 |
| 28 | Autophagy Access, One-Time | ¥ 69.99 | CNY | 美国 |
| 29 | Cetose – semanal | ¥ 14.9 | CNY | 巴西 |
| 30 | Eating Window Yearly | ¥ 499.99 | CNY | 埃及 |
| 31 | Eating Window Yearly | ¥ 999 | CNY | 印度 |
| 32 | Eating Window Yearly | ¥ 14900 | CNY | 尼日利亚 |
| 33 | Eating Window Yearly | ¥ 2900 | CNY | 巴基斯坦 |
| 34 | Eating Window Yearly | ¥ 499.99 | CNY | 土耳其 |
| 35 | Eating Window Yearly | ¥ 34.99 | CNY | 美国 |
| 36 | Janela de refeição – anual | ¥ 79.9 | CNY | 巴西 |
| 37 | Ketosis Tracker Weekly | ¥ 99.99 | CNY | 埃及 |
| 38 | Ketosis Tracker Weekly | ¥ 199 | CNY | 印度 |
| 39 | Ketosis Tracker Weekly | ¥ 3200 | CNY | 尼日利亚 |
| 40 | Ketosis Tracker Weekly | ¥ 500 | CNY | 巴基斯坦 |
| 41 | Ketosis Tracker Weekly | ¥ 99.99 | CNY | 土耳其 |
| 42 | Ketosis Tracker Weekly | ¥ 6.99 | CNY | 美国 |
| 43 | Lifetime Pro | ¥ 148 | CNY | 中国 |
| 44 | Lifetime Pro | ¥ 228 | CNY | 中国 |
| 45 | Premium Weekly | ¥ 15 | CNY | 中国 |
| 46 | Premium Weekly | ¥ 22 | CNY | 中国 |
| 47 | Premium Yearly | ¥ 68 | CNY | 中国 |
| 48 | Premium Yearly | ¥ 118 | CNY | 中国 |
| 49 | 식사 시간대 연간 | ¥ 44000 | CNY | 韩国 |
| 50 | 자가포식 평생 소장 | ¥ 77000 | CNY | 韩国 |
| 51 | 케토시스 주간 | ¥ 7700 | CNY | 韩国 |
