段取りが頭の中だけにあると、次に何をするか迷ったり、時間の感覚をつかみにくかったりする。 KATAは、いつものメモを「再生できる手順」に変えるアプリです。 手順を選んで、スタートを押す。 「今から3分間、縄跳び。」 音声が1ステップずつ案内し、時間が来たら自動で次へ。 メモを何度も見返さなくても、手が塞がっていても、次の1ステップがわかります。 使い方はこれだけ。 ■ メモとの違い ◆ 音
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