Sola: 太阳紫外线 & 维生素D 计时器

阳光：朋友还是敌人？
阳光能提振心情、缓解压力、改善睡眠，并启动维生素D的合成。但它也能把你晒成一只行走的番茄，增加患皮肤癌的风险。就像宇宙中大多数强大的力量一样，适度才是关键。

认识SOLA：你的私人口袋阳光极客
无论你是在追求金色光泽、寻找维生素D，还是像吸血鬼一样躲避紫外线，Sola都能帮你享受阳光而不被灼伤。

与普通紫外线应用不同，Sola追踪你的实际紫外线累积剂量，而不仅仅是当前的紫外线指数。更聪明的日晒，更安全的暴露，更少的事后悔恨。

基于科学的紫外线与维生素D追踪
Sola利用真实的科学数据计算你的日晒情况，包括：
• 当前紫外线指数预报
• 你的皮肤类型和现有肤色
• 过往日晒记录（是的，它会记住）
• 防晒霜的SPF值
• 你是否真的交替翻转，而不是只烤一面

所有这些数据汇入你的累积紫外线剂量和预估维生素D产量，让你清楚知道什么时候该适可而止。

通过APPLE WATCH自动追踪
佩戴了带有环境光传感器的Apple Watch？Sola可利用"户外时间"数据自动检测你何时走到户外。你甚至不需要打开应用。它自己就知道。不是那种让人毛骨悚然的方式。我们保证。

守护你肌肤的提醒
Sola内置提醒会在以下时机通知你：
• 补涂防晒霜
• 翻身，让晒色更均匀
• 在晒过头之前躲进阴凉处
• 当紫外线指数达到、超过或低于你设定的阈值时发出通知

不再靠猜。不再"我再待五分钟"。不再浑然不觉地被太阳悄悄调高了火候。

APPLE WATCH、小组件与实时活动
直接从手腕查看紫外线暴露情况（因为日光浴时掏出手机，就是沙子钻进各个角落的开始）。Sola小组件显示：
• 当前紫外线指数
• 累积紫外线剂量和阳光促成的维生素D
• 预计安全日晒时间
• 户外时间统计

实时活动将计时器保留在锁定屏幕和灵动岛上，让你随时掌握距离"烤焦"还有多远。

APPLE HEALTH集成
Sola将紫外线暴露、维生素D产量和户外时间直接记录至Apple健康——基于真实阳光和严谨科学的精准数据，而非凭空猜测。

专为真实阳光而设计
高对比度单色主题让Sola即便在刺眼阳光下也清晰可读——是的，戴着墨镜也一样。无需眯眼。鱼尾纹的事以后再说。

试试SOLA
部分基础功能免费使用。通过3天免费试用解锁全部功能，之后可选择年度订阅；或一次性购买终身版本——因为不同于夏日恋情，长久的承诺也可以很美好。

"一个没有晒伤的世界，从每一位Sola用户开始。"～赫利俄斯博士（大概是这么说的）

免责声明
Sola基于科学研究和现有数据提供有关日晒和紫外线辐射的信息性估算，涵盖皮肤类型、地理位置、紫外线强度及防晒霜使用等因素。此信息不构成医疗建议，不应替代专业医疗指导或基本常识。在法律允许的最大范围内，开发者对因使用或无法使用本应用而产生的任何后果概不负责。

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