Breakly-屏幕时间与应用限制

停止无脑刷手机，需要的是休息，而不是锁死 App。

Breakly 用短休息打断循环，用长休息让冲动慢慢退去；当你管不住自己时，强制模式帮你守住底线。

- 短休息：帮你瞬间清醒。
- 长休息：让冲动自己慢慢退。
- 强制模式：锁住干扰 App，减少反复刷屏。
- 桌面和锁屏小组件：不用打开 Breakly，也能看见进步。

当你想停下来，Breakly 给你一个身体愿意接受的休息。

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