追踪情绪，读懂内心。 随手记录你的日常感受、想法和活动，轻松创建你的专属情绪日记。App 会将这些点滴汇集成可视化图表，帮你发现自己独特的每日情绪节律和每周变化趋势。你还能看清，哪些事在悄悄影响你的心情。对于记录生理期的朋友，更可以探索它和情绪波动之间奇妙的联系。 通过两大核心指标，深入了解自己： * 情绪分 (Mood Score): 看见你近期的整体情绪状态是晴是雨。 * 稳定
追踪情绪，读懂内心。 随手记录你的日常感受、想法和活动，轻松创建你的专属情绪日记。App 会将这些点滴汇集成可视化图表，帮你发现自己独特的每日情绪节律和每周变化趋势。你还能看清，哪些事在悄悄影响你的心情。对于记录生理期的朋友，更可以探索它和情绪波动之间奇妙的联系。 通过两大核心指标，深入了解自己： * 情绪分 (Mood Score): 看见你近期的整体情绪状态是晴是雨。 * 稳定度 (Mood Stability): 了解你的情绪起伏有多大，内心有多稳。 读懂自己的情绪模式，你就能更好地管理压力、提升自我认知，收获更棒的身心状态。现在，就开启这段平衡生活之旅吧。 免责声明： 本应用不能替代专业医疗建议。在做出医疗决定前，请咨询医生。 https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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