Kaizer: Entrenador Personal

Tu entrenador ya usa Kaizer. Esta es la app donde entrenan juntos.

En Kaizer tu entrenador te envía tus rutinas, te hace seguimiento, ajusta lo que haga falta, chatea contigo, te pide videos de tu técnica y mucho más. Todo en un solo lugar, sin depender de otras tres apps.

¿TODAVÍA NO TIENES ENTRENADOR?
Mira el marketplace adentro de la app. Cada perfil muestra cómo trabaja ese entrenador, sus especialidades y si atiende online, presencial o las dos. Te suscribes al que te convenza y recibe el aviso apenas entras.

TUS SESIONES, AL DETALLE
Series, repeticiones, peso, descansos. Supersets, circuitos y dropsets cuando tu plan los pide. Cada ejercicio viene con la ilustración del músculo que trabaja, así sabes a qué le estás apuntando antes de levantar.

PROGRESIÓN ASISTIDA
Semana a semana, Kaizer escribe las cargas de tus próximas sesiones a partir de lo que levantaste de verdad. Siempre sabes qué te toca cuando llegas, y el peso de la barra se sigue moviendo.

REEMPLAZO INTELIGENTE
¿Ocupada la máquina? ¿Un movimiento que hoy no puedes hacer? Kaizer te propone alternativas que mantienen el sentido del ejercicio, así cambiar uno no te desarma el resto del plan.

TODO EN UN SOLO LUGAR
- Chat directo con tu entrenador: texto, fotos, archivos y audios
- Historial completo, rachas y progreso que tu entrenador también ve
- Más de 1.500 ejercicios con ilustraciones
- Sincronización con Apple Salud y Live Activities mientras entrenas
- Temporizador de descanso en la pantalla bloqueada

¿ENTRENAS POR TU CUENTA?
También puedes usar Kaizer sin entrenador. Cuéntale lo que quieres en tus palabras — cuatro días por semana, me duelen las rodillas, solo tengo mancuernas — y Kaizer arma un plan completo y estructurado en segundos, y lo va adaptando a medida que registras.

Kaizer funciona en español, inglés y portugués, en más de 20 países.

Términos de Servicio: https://kaizer.app/terminos-y-condiciones
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