Regain - Reprise muscu

Regain t'aide à revenir et à rester, à la salle ou à la maison. Pas de promesse de résultat, pas de coach qui crie : une séance prête quand tu ouvres l'app, et des semaines qui comptent même quand elles sont moyennes.

Tu n'as plus à décider quoi faire
Le plus dur, à la reprise, c'est de rester planté devant les machines. Tu ouvres l'app, elle te donne la séance du jour, à la salle ou à la maison. Et si tu préfères mener ta reprise toi-même, tu construis ton propre programme.

Noter va plus vite que réfléchir
Tes séries, tes répétitions, tes charges, en quelques secondes. Ce que tu avais fait la dernière fois s'affiche pendant l'exercice, tu n'as rien à chercher. Le minuteur de repos tourne pendant que tu souffles.

Une séance moyenne compte autant qu'une bonne
Tu avances parce que tu es venu, pas parce que tu as poussé lourd. Vingt minutes un mardi fatigué valent ta meilleure séance du mois. C'est la seule règle qui tient sur un an.

Une semaine ratée n'efface pas tout
Ici on compte à la semaine, pas au jour. Et quand la vie décide à ta place, tu as de quoi protéger ce que tu as construit au lieu de tout reprendre à zéro.

Tes proches peuvent tenir avec toi
Tu réunis tes amis dans une ligue privée. Chacun garde son programme et sa fréquence, et vous visez le même objectif de séances sur quatre semaines. Personne n'est classé sur ce qu'il soulève et rien n'est public. Le plus léger du groupe peut finir devant. Et si tu préfères avancer seul, tout le reste fonctionne sans ligue.

Les jours où tu as quinze minutes
Tu fais court, et ça compte quand même. Pour ta semaine et pour ton groupe.

Ce que tu as sans payer
Les deux programmes de reprise, à la salle et à la maison. Le suivi de tes séances, ta progression, ta ligue et tes quatre dernières semaines d'historique. Tu peux recommencer une cinquième fois sans rien débourser.

Ce qu'ajoute Regain+
D'autres programmes, tout ton historique, tes courbes par exercice et tes statistiques sur n'importe quelle période. L'abonnement est facultatif et les tarifs s'affichent avant l'achat.

Regain n'est pas un dispositif médical. L'app ne fournit ni diagnostic ni traitement. Demande conseil à un professionnel de santé avant de commencer un programme d'exercice.

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