完走プランナー

マラソン完走プランナーは、マラソンランナーのためのペース計画アプリです。目標タイムを達成するための区間別ペース配分を簡単に計算・可視化し、レース本番に向けた戦略的なプラン作りをサポートします。

  【主要機能】
  ■ 柔軟な距離設定
  • マラソン（42.195km）、ハーフマラソン（21.0975km）
  • 30km、20km、10km
  • カスタム距離（1.0〜200.0km）

  ■ 戦略的ペース配分
  • イーブンペース：一定ペースで最後まで走る
  • ネガティブスプリット：後半にペースアップ（前後半ペース差設定可能）
  • ポジティブスプリット：前半速めのペース配分（前後半ペース差設定可能）
  • カスタムペース：区間ごとに自由にペースを設定

  ■ 区間ごとの標高・メモ
  • シンプルモード: 8つの傾斜カテゴリから選ぶだけで自動調整
  • 詳細モード: 獲得標高・損失標高を数値入力して詳細に調整
  • GPXインポート: GPXファイルから標高データを自動取得（NEW）
  • 区間ごとにメモを記録（走り方のコツなど）
  • 印刷・共有時に標高・メモを含めて出力

  ■ ペース表の保存・管理
  • 作成したペース表を名前を付けて保存
  • 保存済みペース表の読み込みから編集して追加保存

  ■ レース情報の管理
  • 大会名・開催日・スタート予定時刻を保存
  • 保存した履歴一覧に大会名と開催日を表示
  • ペース表と一緒にレース情報を共有・印刷

  ■ 通過予定時刻表示
  • スタート時刻を設定すると各地点の到着予定時刻を自動計算
  • 累計時間と通過時刻を切り替えて表示
  • レース当日の時間管理に最適

  ■ レースリマインダー通知
  • 大会開催日を保存すると、3ヶ月前から前日まで7段階のタイミングでお知らせ
  • ペース戦略の見直し、印刷準備のリマインドに最適
  • 設定画面から通知タイミングをカスタマイズ可能

  ■ トレーニングペース（NEW）
  • 目標レースペースからvVO2max理論を参考に5種類のトレーニング強度を自動計算
  • E（イージー）/M（マラソン）/T（閾値）/I（インターバル）/R（レペティション）
  • メイン画面の緑色カードをタップしてトレーニングペースを確認
  • 目標タイムや距離を変更すると自動で再計算

  ■ ペース表の共有
  • 作成したペース表をSNSやメールで友人と共有
  • 受け取ったリンクからアプリを起動し、ペースを参照

  ■ ペース表の印刷
  • 作成したペース表を印刷してレース当日に携帯
  • 走りながらいつでもペースを確認できる安心感

  ■ カスタマイズ可能
  • カスタム距離、ネガティブ/ポジティブスプリットペース差設定
  • ペース表列表示順の変更

  【こんな方におすすめ】
  - 初めてのフルマラソン/ハーフマラソンに挑戦する方
  - 自己ベスト更新を目指す経験豊富なランナー
  - ペース配分を戦略的に組み立てたい方
  - 友人と楽しく大会に出場したい方
  - 複数のペースプランを比較検討したい方
  - ウルトラマラソンなど長距離レースに挑戦する方

  【特徴】
  • シンプルで直感的な操作：目標タイムを設定するだけで自動計算
  • 正確な計算ロジック：ペース2:00/km〜60:00/km、最大48時間対応
  • アクセシビリティ対応：VoiceOver、Dynamic Type、ダークモード対応
  • 日本語・英語対応：両言語で完全にローカライズ済み

  【サブスクリプションについて】
  本アプリは無料でダウンロードしてお使いいただけます。有料プランに登録すると、より多くの機能をご利用いただけます。

  ■ 無料プラン
  • 保存3件まで、共有リンク有効期間3日間、印刷1日1回

  ■ ベーシックプラン（月額/年額）
  • 広告非表示
  • 印刷機能
  • 保存10件まで
  • 共有リンク有効期間7日間

  ■ プロプラン（月額/年額）
  • 広告非表示
  • 印刷機能
  • 保存100件まで
  • 共有リンク有効期間90日間

  • お支払いはApple IDアカウントに請求されます
  • サブスクリプションはキャンセルしない限り自動更新されます
  • 購入後、設定アプリのApple IDからサブスクリプションの管理・キャンセルが可能です
  • 無料お試しを利用した場合は、お試し期間内にキャンセルしない限り、お試し期間後に課金されます

  【対応環境】
  • iOS 17.6以降
  • iPhone、iPad対応

【利用規約】
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

【プライバシーポリシー】
https://apps.obaonline.net/ja/privacy/


  完走プランナーは、GPS追跡やトレーニング履歴管理などの複雑な機能は含まず、ペース計算と戦略立案、共有に特化したシンプルなアプリです。レース前の準備から当日の参照まで、あなたのマラソンをサポートします。