MaxLift: 力量与健身记录

MaxLift是为想变得更强的训练者打造的健身记录工具。记录你的组数和次数，追踪个人纪录，获得AI驱动的进阶分析。

智能进阶分析
MaxLift分析你的训练历史，给出清晰的数据驱动建议。它会告诉你何时增加重量、添加次数或进行减载。

记录每一个动作
- 记录每个动作的组数、次数和重量
- 8个类别200多个动作
- 创建自定义训练计划
- 即时恢复中断的训练

进步图表与统计
- 可视化你的力量增长
- 追踪估算1RM、训练量和次数PR
- 逐组表现分析
- 按时间段筛选以发现趋势

AI教练（PRO）
- 个性化的重量和次数建议
- 带置信度的进阶建议
- 平台期检测和减载建议
- 基于你的真实训练数据

为认真的训练者打造
- 简洁快速的界面——几秒钟记录一组
- 离线可用，所有Apple设备同步
- 支持公斤和磅
- 支持13种语言

下载MaxLift，今天就开始进步。