睡眠恢复评分 Vital

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Version 1.2 Updated 2026-04-20 Developer VICTOR SALVADOR DOMINGUEZ ARAGON
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Description

健康,睡眠,心率,运动,活动,恢复,健身,能量,习惯,心率变异,计分,监测,体质,苹果健康,数据分析你的健康,每天一个数字。 Vital Score 自动读取 Apple 健康数据,将其转化为 0 到 100 的每日健康评分。无需设置,无需手动输入。安装后直接打开,立刻看到你的状态。 ----------------------------- 什么是 Vital Score? --------

健康,睡眠,心率,运动,活动,恢复,健身,能量,习惯,心率变异,计分,监测,体质,苹果健康,数据分析你的健康,每天一个数字。

Vital Score 自动读取 Apple 健康数据,将其转化为 0 到 100 的每日健康评分。无需设置,无需手动输入。安装后直接打开,立刻看到你的状态。

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什么是 Vital Score?
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你的 Vital Score 由三个维度构成:

 休息 — 你的睡眠质量。分析睡眠时长及各阶段(核心睡眠、深度睡眠、REM),使用已存储在 Apple 健康中的数据。

 运动 — 你的活动水平。自动追踪活动消耗的卡路里和运动分钟数。

 恢复 — 你的身体恢复能力。利用静息心率和心率变异性(HRV)评估身体状态。

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零设置,即刻呈现结果
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打开 Vital Score,授权访问健康数据,你的评分立刻出现 — 包括 Apple 健康中已有的历史数据。你的数据,你的评分,现在就有。

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随处查看你的评分
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 iPhone — 完整的每日评分,含分类详情和趋势图表
 Apple Watch — 在手腕上查看评分,支持原生表盘复杂功能
 小组件 — 主屏幕和锁定屏幕提供多种尺寸的小组件

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查看趋势变化
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查看过去一周、一个月、一年的 Vital Score 走势。发现规律,见证习惯的改变。

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专为隐私而设计
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所有健康数据仅在你的 iPhone 上处理。数据不离开设备,不上传至外部服务器,不与任何第三方共享。

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Vital Pro
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一次性购买,解锁:
• 按生活方式调整各维度权重
• 全部小组件主题和配色
• Apple Watch 复杂功能
• 各维度详细洞察

基础 Vital Score(休息、运动、恢复)永久免费。

下载 Vital Score,每天掌握你的健康数字。
Category: Health & Fitness(103511) Version: 1.2 BundleId: VDA-Studio.SelfPerformance Developer: VICTOR SALVADOR DOMINGUEZ ARAGON Updated: 2026-04-20

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