Item
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App information
- Version
- 1.4
- Download size
- 164.85MB
- First released
- 2026-08-05
- Developer
- Ink River LLC
- Bundle ID
- com.inkriver.liftlog
- Category
- Health & Fitness (103,511)
- Developer website
- main.d5fpf22gl8fqd.amplifyapp.com
- Store rating
- ★ 5.0 / 5 · 1 ratings
Screenshots
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Reviews & Analysis
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About
From the App Store Source力量训练不应该意味着每组之间都要掏出手机。 WatchLift 让你只用手表就能训练。出门前先在手机上规划训练，然后把手机留在储物柜里。到了健身房，你需要的一切都在手腕上：动作、重量、休息计时器。 没有通知。没有分心。只有你和杠铃。 为手表优先设计 在手机上规划，在手腕上训练。这里的 Apple Watch 不是配角 — 整个训练都发生在它上面。低头看一眼，知道下一个动作和重量，然后继续。 为专注而生 大多数健身 App 都想要你的注意力。WatchLift 选择让开。你的手表是一个安静、可快速扫视的记录器 — 没有信息流，没有社交，没有杂乱。举起、看一眼、休息、重复。 使用方式 • 在手机上设置训练日 — 胸日、腿日，或你自己的计划 • 添加自己的动作和目标重量，完全按你的训练方式来 • 到健身房后，打开手表，选择训练日，然后开始 • 看一眼手腕就知道下一个动作和重量 — 不用打字，不用点来点去 • 休息结束时手表会震动提醒，所以双手不用离开器械 • 一切会自动同步回手机 简单，是刻意的 我们去掉了健身房里不需要的东西。没有臃肿的动作库。没有教练课程。没有不断索要注意力的连续打卡。添加自己的动作，命名自己的训练日，用自己的方式训练。 一次付费，永久拥有。 无订阅。无内购。买一次，就归你。 训练历史与进度趋势 在“历史”中回顾你记录过的动作。点击任一动作，即可在一张清晰的图表中查看重量和次数随时间的变化。 本地餐食检测 添加一张餐食照片，简单判断这顿饭看起来是否均衡。分析完全在 iPhone 上完成，并展示可见依据和实用建议。这只是视觉估算，不构成医疗或营养建议。
FAQFAQPage
Who made it?
The developer is Ink River LLC, and the app identifier is com.inkriver.liftlog.
When was it first released?
It was first released on 2026-08-05, according to our own database record.
Does it have good ratings?
The App Store gives it 5.0 out of 5, from 1 ratings.
Every number in these answers comes from the data shown above on this page.