随时随地,感受平静、清明和专注。 “我在这里”是您专属的每日正念聆听空间,旨在帮助您减轻压力、平复负面情绪,并重新与内心深处的自我连接。 这款应用采用类人AI语音和舒缓的音景,提供量身定制的正念正念,全天呵护您的情绪健康。无论您是在为重要时刻做准备、应对焦虑,还是培养自爱,“我在这里”都将陪伴您,助您保持头脑清晰和心理韧性。 专为您的时刻而生 聆听 – 精心设计的音频肯定语,舒缓身心,放松神经系统 专注 – 减少思绪纷扰,在工作或学习中保持专注 疗愈 – 用自我关爱和情感支持滋养您的内心世界 睡眠 – 伴着平和的肯定语入眠,摆脱过度思考 重置 – 随时随地,当您感到压力过大或注意力分散时,重新找回内心的平静 我们简洁的界面支持完全自定义: - 选择类别 - 设置会话时长 - 选择背景视频 - 选择背景音乐 高级版:解锁完整体验 免费版包含有限的类别和播放时长。 升级到完整版,即可享受: 1. 无限次肯定语会话 2. 访问所有类别和未来更新 3. 完整的个性化功能