Golden Primate

Golden Primate – 免费。唯一结合神经科学、治愈频率和 Conscious Breathing 的应用。无订阅，无隐藏费用。

找回失去的平衡。将每一次呼吸转化为深度疗愈的行为。Golden Primate 不是普通的正念应用：它是一款让科学的精确性与呼吸的智慧相遇的工具。

纯频率（索尔维格音阶）引导练习

9个精通等级中的18个进阶路径。集成频率：174, 285, 369, 396, 417, 432, 528, 639, 741, 852, 963, 999 Hz。完全个性化：为吸气和呼气选择不同的频率。带有 Tibetan 钵的打断模式。绝对寂静。

适用于每种意识状态的双耳节拍

Delta (0.5-4 Hz)：深度睡眠和细胞再生。Theta (4-8 Hz)：深度冥想、直觉、创造力。Alpha (8-14 Hz)：放松下的警觉、减压。Beta (14-30 Hz)：激光般聚焦、专注力、生产力。Gamma (30-100 Hz)：巅峰觉知与神经连接。

创建你的呼吸仪式

高级编辑器：设置吸气、屏息和呼气的精确时长。用一个与你的灵魂共鸣的名称保存你的序列。

频率生成器 – 定制的纯波和双耳节拍

不仅是指引式呼吸：创建你个人的声音疗法。纯频率 (174-999 Hz) 用于冥想、耳鸣掩蔽、专注。双耳节拍 (Delta, Theta, Alpha, Beta, Gamma) 可诱发特定的大脑状态。自定义计时器 (1-60 分钟)，带有淡入/淡出。保存你偏好的频率。一个生成器永久包含。

自由冥想 / 正念呼吸

无指引声音。无视觉计时器。只有你、你的呼吸和治愈频率。后台播放。无限制：你可以在任何时间、以任何时长吸气和呼气。无限时长的练习。最后，在不中断流畅感的情况下保存时长。我们移除了强加节奏的义务。

详细统计与精确追踪

直观的练习日历、进度图表。每一次呼吸都算数。

40种觉知练习

萨满与科学家相遇的地方。40个日常仪式，为你的人生和周围的世界带来积极影响。

精选文章与极简设计

深入魔法背后的科学：全息呼吸法、神经可塑性、双耳频率。极简、直观、无干扰的界面。

你的隐私，你的宁静

离线练习。无需强制账户。该应用还提供了与 Bright Data 选择性共享你的互联网带宽的选项，仅由用户自行决定启用。除 IP 地址外不收集任何数据（仅当网页索引激活时）。

你的反馈是神圣的。请写信至 [email protected] – 我们正在积极倾听。

立即下载。免费。永远呼吸。

符合 Apple 指南的说明：该应用支持整体健康，不诊断、治疗或预防疾病。频率是支持冥想和呼吸练习的工具。