专注在更平静的时候,更容易坚持。
总是难以进入状态?认识一下 Squi,你的 AI 专注伙伴,让效率更有动力,也更有趣。
Squi 不只是一个计时器。它能帮你屏蔽分心应用,把注意力留在一件事上,在动力下降时给你支持,并用更好的休息方式帮你恢复状态。它还会通过专注记录、进度页面和图表,帮助你看清自己的专注习惯是怎样变化的。
核心功能
松鼠守护者(应用屏蔽)
选择那些总会把你拉走的应用,比如社
专注在更平静的时候,更容易坚持。
总是难以进入状态?认识一下 Squi,你的 AI 专注伙伴,让效率更有动力,也更有趣。
Squi 不只是一个计时器。它能帮你屏蔽分心应用,把注意力留在一件事上,在动力下降时给你支持,并用更好的休息方式帮你恢复状态。它还会通过专注记录、进度页面和图表,帮助你看清自己的专注习惯是怎样变化的。
核心功能
松鼠守护者(应用屏蔽)
选择那些总会把你拉走的应用,比如社交媒体、游戏或无休止刷屏,Squi 就能在专注时段里锁住它们。诱惑更少,打断更少,真正专注的时间更多。
专注计时器 + Full Focus Mode
用清晰的计时器、舒缓的森林声音和更明确的边界开启专注时段。需要更强约束时,打开 Full Focus Mode,让自己更容易坚持到底。
AI 专注教练 + 进度分析
需要一点动力?和 Squi 聊聊。这个 AI 专注伙伴会在你分心、没劲的时候给你鼓励、建议和支持。Squi 也会通过活动记录、进度追踪和可视化图表,帮你分析自己的专注习惯。
桌边瑜伽、眼部放松与呼吸练习
别让长时间盯屏把你耗光。每次专注之间,你都可以用椅子瑜伽、垫上瑜伽、呼吸练习和眼部练习放松身体、缓解屏幕疲劳、重新整理状态。
适合这些人:
- 备考中的学生
- 想获得更温和专注支持的 ADHD 人群
- 远程工作者和自由职业者
- 想减少无意识刷屏、养成更好数字习惯的人
专注不必枯燥。现在就下载 Squi,开始收集橡果吧。
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