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La mia app è una piattaforma di coaching dedicata a chi vuole migliorare forma fisica, salute e abitudini quotidiane attraverso un percorso strutturato e guidato.

All’interno dell’app puoi accedere a programmi di allenamento personalizzati, monitorare i tuoi progressi e rimanere in contatto diretto con me. Tutto è organizzato in un unico spazio per rendere il percorso più semplice, chiaro e continuativo.

Programmi di allenamento
Accedi a schede di allenamento strutturate con esercizi, video dimostrativi, serie, ripetizioni e carichi. Puoi registrare i risultati di ogni sessione e monitorare i tuoi progressi nel tempo.

Monitoraggio nutrizionale
Segui le linee guida nutrizionali fornite dal mio team di nutrizionisti e tieni traccia delle abitudini alimentari per supportare i tuoi obiettivi di salute e performance.

Costruzione di abitudini
Utilizza strumenti di monitoraggio delle abitudini per sviluppare costanza in allenamento, alimentazione, recupero e stile di vita.

Monitoraggio dei progressi
Registra parametri come peso, misure corporee, foto di progresso e altri dati utili per valutare i cambiamenti nel tempo.

Chat integrata con il coach
Comunica direttamente con me tramite la chat integrata per ricevere feedback, supporto e aggiornamenti sul tuo percorso.

Questa app è progettata per supportarti passo dopo passo nel tuo percorso di allenamento e benessere, aiutandoti a mantenere costanza e organizzazione.



*App access requires a paid coaching plan. 
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Medical Disclaimer:
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