GastroBalance

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GastroBalance ti aiuta a monitorare i sintomi digestivi e le abitudini quotidiane che possono essere associate a come ti senti. Organizza le tue informazioni in un unico posto e osserva i cambiamenti nel tempo. FUNZIONI PRINCIPALI • Diario dei sintomi Registra i tuoi sintomi digestivi e osserva come cambiano nel tempo. • Pasti e abitudini quotidiane Tieni traccia di pasti, sonno, stress, idratazione e altri fattori quotidiani per individuare possibili schemi. • Piano alimentare di 28 giorni Segui un piano alimentare strutturato di 28 giorni per organizzare più facilmente la tua routine quotidiana. • Monitoraggio dei progressi Consulta la cronologia e osserva l'andamento delle informazioni registrate nel tempo. • Esercizi di respirazione Utilizza esercizi di respirazione guidata pensati per favorire il rilassamento e il benessere quotidiano. • Suggerimenti per il benessere Consulta suggerimenti pratici sullo stile di vita e sul benessere da integrare nella tua routine quotidiana. • Cronologia personale Rivedi le informazioni registrate attraverso una cronologia e un calendario organizzati. • Riepilogo PDF Crea un riepilogo delle informazioni registrate che può aiutarti a discutere le tue osservazioni con il tuo professionista sanitario. • Privacy I dati personali inseriti nell'app rimangono sul tuo dispositivo. Non è necessario creare un account per utilizzare GastroBalance. GastroBalance è uno strumento dedicato al benessere e al monitoraggio personale. Non fornisce diagnosi, trattamenti o consigli medici. In caso di sintomi persistenti, gravi o preoccupanti, oppure prima di prendere decisioni riguardanti la tua salute o un trattamento, consulta un professionista sanitario qualificato.

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