QuickPedometer - Walk & Run

QuickPedometer 是一款本地优先的计步器和步行伴侣应用，支持移动设备和桌面设备。在支持的手机上记录实时步数和 GPS 路线，然后在您的所有设备上查看地图、趋势、个人记录、笔记和本地备份。

步数追踪：
• 在支持的手机上，利用设备运动传感器进行实时步数统计
• 当操作系统权限允许时，GPS 活动可以在屏幕锁定或后台运行时继续进行。
• 步行、跑步和徒步旅行活动概况
• 每日步数目标及进度跟踪
• 平衡/高精度 GPS 和节能选项

路线和地图：
• GPS 路由跟踪，包含检查点和会话历史记录
• OpenStreetMap 交互式路线图
• 对先前查看过的区域进行离线图块缓存
• 直接将步行笔记链接到录制的会话

健康指标：
• 步数、距离、卡路里、活跃时间、平均步速
• 距离单位为公里或英里；能量单位为kcal或kJ
• 根据您的体重、身高和步幅估算卡路里消耗量

趋势与成就：
• 日、周、月和年活动视图
• 小时/日图表以及年度热力图
• 个人日/月/年记录及最佳与平均水平对比
• 徽章类别、进度、连胜和里程碑庆祝活动

步行笔记：
• 带有标题、清单、粗体和斜体格式的笔记
• 添加多张照片并在图库中打开它们
• 将笔记与路线和步行活动关联起来

可选的 AI 协助：
• 仪表盘洞察和可查看的每日目标建议
• 审核并批准 AI 步行笔记草稿
• 路线评估、周报/月报和步行任务
• 健康导入摘要和可编辑的 Walking Circle 共享副本
• 路线审核使用汇总统计数据；默认情况下不发送原始 GPS 坐标。

健康、导出和本地同步：
• 在支持的手机上导入最近的 Apple Health 或 Health Connect 历史记录
• 导出每周 CSV 数据和完整的 JSON 备份
• 通过本地网络在 QuickPedometer 设备之间发送和合并备份
• 分享/导入 Walking Circle 卡片以比较每周统计数据

定制化：
• 可配置的目标值、步幅、体重、身高、GPS 精度和单位
• 20 多种主题颜色，包含浅色和深色模式
• 适用于手机、平板电脑和桌面设备的响应式布局

Free 提供所有跟踪、笔记、地图、洞察、导出和同步功能。QuickPedometer Pro 可通过终身购买或年度计划移除移动广告和桌面升级提醒。

使用条款：https://kakitiro.com/quickapps/quickpedometer/terms/