slotho

O slotho é o seu companheiro completo de saúde e bem-estar.

Registre o que você come, como você se exercita e como você dorme — e descubra as conexões entre essas coisas.

REGISTRO DE ALIMENTOS
- Busca por código de barras
- Busca por nome
- Catálogo de alimentos offline — funciona sem conexão
- Alimentos favoritos para registrar mais rápido
- Monte refeições e receitas com os seus próprios ingredientes
- Compatível com o app Saúde da Apple

INSIGHTS (PRO)
- Descubra como o que você come afeta a forma como você se sente
- Correlações calculadas no próprio aparelho — seus dados não saem do seu iPhone
- Resumo semanal: esta semana comparada à anterior, métrica por métrica
- Pontuação de equilíbrio diário
- Seu histórico completo, desde o primeiro registro

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
- Gráfico de consumo diário
- Energia consumida x energia gasta
- Consumo de água
- Consumo de cafeína
- Consumo de álcool
- Registro de peso
- Acompanhe carboidratos, proteínas, gorduras, fibras, açúcares e sódio

TEMPORIZADOR DE JEJUM
- Defina o seu horário de jejum para cada dia da semana
- Notificações da janela de alimentação

PLANOS DE TREINO
- Crie no iPhone e acompanhe no Apple Watch

SONO E DIGESTÃO
- Acompanhe os estágios e a duração do seu sono
- Registre evacuações para acompanhar a saúde digestiva

APPLE WATCH
- Registre água, cafeína, peso e evacuações
- Execute o seu plano de treino direto do pulso

Também disponível no iPad e no macOS, com ações de registro sincronizadas pelo app Saúde da Apple e pelo iCloud.

Termos e Condições: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/