Aura 是您的个人呼吸教练,旨在帮助您管理压力、改善睡眠并培养日常幸福感。简单、有效,基于科学验证的技术。 主要功能 - 9种专家技术 从9种经过验证的呼吸方法中选择,每种都专为特定目标而设计: - 心脏相干性 - 5分钟减压 - 方框呼吸法 - 海豹突击队保持冷静的技术 - Wim Hof - 最佳身体和心理表现 - 呼吸控制法 - 瑜伽的古老智慧 - 还有许多其他针对睡眠、能量
Aura 是您的个人呼吸教练,旨在帮助您管理压力、改善睡眠并培养日常幸福感。简单、有效,基于科学验证的技术。 主要功能 - 9种专家技术 从9种经过验证的呼吸方法中选择,每种都专为特定目标而设计: - 心脏相干性 - 5分钟减压 - 方框呼吸法 - 海豹突击队保持冷静的技术 - Wim Hof - 最佳身体和心理表现 - 呼吸控制法 - 瑜伽的古老智慧 - 还有许多其他针对睡眠、能量、专注力、焦虑和放松的技术。 - 完全个性化 创建您自己的个性化呼吸练习。精确调整每个阶段:吸气1至10秒,可选保持,以及适应的呼气。灵活的1至15分钟课程,适应您的日程安排。 - 激励追踪 通过详细的统计数据和每周图表可视化您的进度。使用火焰系统保持连续天数记录。根据您的练习在50个级别中进步。解锁28项不同的成就,日复一日保持动力。 日常益处 - 自然减少压力和焦虑 - 改善睡眠质量 - 提高工作专注力 - 平静地管理情绪 - 增强免疫系统 - 找到内心平衡 理想用户 压力大的专业人士、考试前的学生、心理准备的运动员、失眠患者、瑜伽和冥想练习者,或任何寻求幸福感的人。 追踪您的进度 每周和每月活动图表、练习总分钟数、连续天数记录、完整的课程历史记录以及按使用技术分类的分布。 立即下载 Aura,呼吸不同
| 序号 | 名称 | 价格 | 货币 | 地区 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 中国 |
