Cilo AI Kalori Takibi

Cilo ile öğününüzün fotoğrafını çekin, kalori ve makro tahminlerini saniyeler içinde görün.

Kalori takibini daha hızlı ve daha pratik hale getiren Cilo; günlük beslenme kaydı, su takibi, oruç planları ve kişisel hedeflerle süreci tek yerde toplar. Uzun aramalar ve karmaşık girişler yerine, öğününüzü analiz edin ve günlüğünüze kolayca ekleyin.

Öne çıkan özellikler

• Fotoğraftan öğün analizi
Yemeğinizin fotoğrafını çekin veya galeriden yükleyin. Cilo, öğünü analiz ederek yaklaşık kalori ve makro değerlerini gösterir.

• Günlük kalori ve makro takibi
Gün içinde ne kadar kalori, protein, karbonhidrat ve yağ aldığınızı tek ekranda takip edin.

• Günlük kayıt akışı
Öğünlerinizi kaydedin, gün bazında ilerlemenizi görün ve hedefiniz içinde kalıp kalmadığınızı kolayca kontrol edin.

• Su takibi
Günlük su hedefinizi yönetin ve su tüketiminizi uygulama içinden takip edin.

• Oruç planları
Hazır aralıklı oruç şablonlarıyla planınızı seçin ve süreci daha düzenli takip edin.

• Kişisel hedefler
Kilo, boy ve hedef bilgilerinize göre günlük hedeflerinizi düzenleyin.

Cilo kimler için?

• Kilo vermek isteyenler
• Beslenmesini daha düzenli takip etmek isteyenler
• Makro takibini daha kolay hale getirmek isteyenler
• Günlük su ve oruç rutinini tek uygulamada toplamak isteyenler

Cilo ile beslenme takibini daha sade, daha hızlı ve daha sürdürülebilir hale getirin.