Roll是专为巴西柔术和抓握运动打造的训练日志。记录每次训练、每个技术，见证从白带到黑带的进步。 训练日志 每次课后，记录最重要的内容。课程类型、时长、道服或无道服、教练、精力水平和详细技术笔记，一应俱全。对滚动轮设有专属区域：对手、结果、制伏、有效和无效的内容。 技术库 每次练习的技术都成为可搜索的参考资料。位置、类别、关键细节和终于领悟的要点。直接在笔记中链接教学视频。 你的A计划 按位
Roll是专为巴西柔术和抓握运动打造的训练日志。记录每次训练、每个技术，见证从白带到黑带的进步。 训练日志 每次课后，记录最重要的内容。课程类型、时长、道服或无道服、教练、精力水平和详细技术笔记，一应俱全。对滚动轮设有专属区域：对手、结果、制伏、有效和无效的内容。 技术库 每次练习的技术都成为可搜索的参考资料。位置、类别、关键细节和终于领悟的要点。直接在笔记中链接教学视频。 你的A计划 按位置构建个人柔术比赛计划。为每种情况定义主要技术和备选方案。 位置图 为每个抓握位置的自信心评分，从1到10。一眼看出强项和弱项。 腰带历程 记录每次腰带和条纹晋级，附日期、训练次数和背后的故事。 伤病记录 追踪伤病的严重程度、原因、治疗和康复时间。 竞技追踪（Pro） 记录每场比赛：对手、结果、制伏、视频链接。 ROLL PRO 解锁无限滚动轮、完整训练历史、竞技追踪、训练统计、AI教练、PDF导出等。 隐私优先 训练数据留存于设备。无需账户。可使用Apple登录。 使用条款(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
| 序号 | 名称 | 价格 | 货币 | 地区 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 中国 |
| 2 | Roll Pro | ¥ 298 | CNY | 中国 |
| 3 | Roll Pro | ¥ 298 | CNY | 中国 |
| 4 | Roll Pro | ¥ 38 | CNY | 中国 |
