HIIT训练是一款极简的间歇训练计时器：把「工作 / 休息 / 动作数 / 回合」设置好，点一下开始，剩下的交给它。 ● 自动计时——热身 → 工作 → 休息 → 回合休息，全程自动流转，不用碰手机 ● 语音教练——中文/英文播报换段与动作名，配倒数哔声与振动提示，锁屏放口袋也不漏拍 ● 背景音乐——工作段劲爆、休息段舒缓，段尾自动渐弱给倒数让路；可导入自己的音乐 ● 能量环界面——大字倒计时
HIIT训练是一款极简的间歇训练计时器：把「工作 / 休息 / 动作数 / 回合」设置好，点一下开始，剩下的交给它。 ● 自动计时——热身 → 工作 → 休息 → 回合休息，全程自动流转，不用碰手机 ● 语音教练——中文/英文播报换段与动作名，配倒数哔声与振动提示，锁屏放口袋也不漏拍 ● 背景音乐——工作段劲爆、休息段舒缓，段尾自动渐弱给倒数让路；可导入自己的音乐 ● 能量环界面——大字倒计时 + 进度环，深色/浅色自适应，出汗的手一瞥即知 ● 训练记录——每次训练自动保存，连续天数、本周时长、历史明细与 CSV 导出 ● 每日提醒——按星期定时提醒，养成打卡习惯 ● 零门槛——无账号、无广告、不收集任何数据，训练数据只存在你自己的设备上 适合 HIIT、Tabata、跳绳、骑行台、居家徒手训练等一切按「工作/休息」循环的运动。 iPhone 与 iPad 通用。
| 序号 | 名称 | 价格 | 货币 | 地区 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 巴西 |
| 2 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 中国 |
| 3 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 埃及 |
| 4 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 香港 |
| 5 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 印度 |
| 6 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 韩国 |
| 7 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 尼日利亚 |
| 8 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 巴基斯坦 |
| 9 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 土耳其 |
| 10 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 台湾 |
| 11 | 项目 | ¥ 0 | CNY | 美国 |
