Description
업힐(Uphill)은 헬스장 런닝머신(트레드밀)을 대체하지 않고 보완하는 폰 전용 운동 기록 앱이에요
업힐(Uphill)은 헬스장 런닝머신(트레드밀)을 대체하지 않고 보완하는 폰 전용 운동 기록 앱이에요. 계기판이 이미 보여주는 시간·거리는 화면에서 빼고, 계기판이 못 보여주는 것 — 내 몸에 맞춘 칼로리, 경사(인클라인)로 오른 고도와 층수 — 에만 집중합니다. 12-3-30 루틴(경사 12%·시속 3마일·30분)이나 인클라인 워킹을 즐긴다면, 오르막을 걸은 노력이 눈에 보이는 높이로 쌓이는 경험을 만날 수 있어요. ■ 운동 중에는 이렇게 써요 런닝머신에서 속도·기울기를 바꿀 때마다 앱에서도 똑같이 맞춰주기만 하면 돼요. 그러면 오른 높이와 칼로리가 실시간으로 쌓이고, 그 높이를 실존 랜드마크에 빗대 보여줍니다 — "현재 63빌딩에 올라왔어요", "자유의 여신상까지 올랐어요". 워치도, 블루투스 연동도 필요 없어요. 헬스장 트레드밀이든 집 워킹패드든, 속도와 경사만 알면 어디서나 쓸 수 있어요. ■ 왜 업힐인가요 • 개인화 칼로리 — 몸무게·키·성별·나이를 반영한 ACSM 대사식으로, 런닝머신 계기판의 일반값보다 나은 칼로리 추정치를 계산해요. • 눈에 보이는 성취 — 경사 걷기로 오른 높이를 고도·층수로 환산하고, 세션을 넘어 누적해요. 계단 오르기처럼 "몇 층을 올랐는지"가 남아요. • 랜드마크 이야기 — 오른 높이를 63빌딩·남산·에펠탑·백두산·에베레스트 같은 실존 랜드마크로 바꿔, 추상적인 숫자를 기억에 남는 성취로 만들어요. ■ 주요 기능 • 속도·기울기 손쉬운 조정(12-3-30 등 프리셋 포함) — 걷거나 뛰면서도 반사적으로 조작 • 라이브 화면: 칼로리 · 현재 높이 · 랜드마크 멘트 • 일시정지·재개 — 벨트를 떠나는 동안 수치가 부풀지 않게 • 종료 요약 + 운동 기록 저장(시간·거리 포함) • 성과 공유 — 오른 층수·랜드마크 멘트·수치가 담긴 카드를 만들어 SNS·메신저로 • 누적 통계 + 다음 랜드마크까지 진행률 • 운동 리마인더 알림 — 원하는 요일·시각에, 전부 휴대폰 로컬 예약 • 미터법 / 야드파운드법 전환 • 오프라인에서 완전 동작 · 계정 없음 • 한국어 · English ■ 이런 분께 좋아요 • 12-3-30, 인클라인 워킹 등 경사 걷기 위주로 유산소 운동을 하는 분 • 스마트워치 없이 런닝머신 운동을 기록하고 싶은 분 • 다이어트 중 걷기 운동의 칼로리와 성취를 눈으로 확인하고 싶은 분 ■ 정직하게 말하면 모든 수치는 입력 기반 추정치예요(±10~20%). 정확한 측정이 아니라 "재미있는 환산"으로 즐겨 주세요. 의료기기나 건강 조언이 아닙니다. ■ 개인정보 프로필과 운동 기록은 암호화되어 기기에만 저장돼요. 앱이 어디로도 전송하지 않고(공유 카드는 직접 보낼 앱을 고를 때만 나가요), 서버도 계정도 광고도 없습니다. 앱을 고치고 개선하기 위한 익명 오류 진단과 사용 통계는 보내요 — 여기에는 신체 정보도, 칼로리·거리·고도 같은 운동 수치도 담기지 않아요. 인클라인 워킹(12-3-30)이든 가벼운 러닝이든, 오늘 오른 만큼이 그대로 쌓입니다. 업힐과 함께 오르막을 올라보세요 ↗
